来週健康診断があるのを思い出したので体に良さそうなものを作ります！ ◯材料 納豆 2パック オクラ 100g たまご 1つ 鰹節 1パック 塩昆布 １つまみ めんつゆ おおさじ1 揚げ玉 適量 素麺 １束 手順1 材料をすべて入れて混ぜます。 手順2 素麺を茹でます。 完…