トルネロスの3分クッキング

料理下手の親友のために秘密のレシピを公開していきます。

鳥胸肉のケチャップ炒め

発表あります。

 

いつものごとく肉を焼きます。


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しめじを入れます。

キノコ類は常に安くて助かります。


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しんなりしたら、ケチャップ砂糖ウスターソース醤油を加えて絡めながら炒めます。


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容器に移したら、、、、

 

 

鳥胸肉のケチャップ炒め弁当の完成!!


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むむ!これは!!!

 

 

 

節約してる実感!

 

 

 

 

発表です。

 

この度、私は、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

東京転勤します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おわり